日記 Ｏ脚を改善して美しい脚ラインを手に入れる方法
Ｏ脚は多くの方が悩む脚の形の問題です。放置しておくと脚のラインだけでなく、膝や腰に負担がかかり、将来的な体の不調につながることもあります。本記事では、Ｏ脚の原因や改善方法、日常でできる簡単なストレッチや整体、運動を組み合わせた効果的な対策を...
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日記 ２０２５年の夏祭り、菊名北町盆踊り大会、屋台は？和太鼓は？
● ２０２５年の夏祭り、菊名北町盆踊り大会、屋台は？和太鼓は？こんにちは、新村 哲です。今年も菊名北町町内会による、地域密着型の夏祭り「納涼盆踊り大会」がやってきます！📅開催日程・時間日程：2025年8月23日（土）・24日（日）会場：菊名...
日記 ２０２５年、トレッサ横浜の夏まつり、盆踊りは？縁日は？
● ２０２５年、トレッサ横浜の夏まつり、盆踊りは？縁日は？こんにちは、新村 哲です。今年の夏も、横浜市港北区の、大型商業施設「トレッサ横浜」にて、毎年恒例のサマーフェスティバルが行われます！🎊 トレッサ横浜 夏祭り 2025 概要開催日：2...
日記 綱島西の隠れ家ダイニング「ファットマム」テイクアウトは？
● 綱島西の隠れ家ダイニング「ファットマム」テイクアウトは？こんにちは、綱島で加圧トレーニングと整体を行っている新村 哲です。綱島駅西口から歩いて5分ほど、静かな通り沿いにある「FATMAM（ファットマム）」さん。大葉をふんだんに使った、料...
日記 綱島駅からすぐ、綱島東のイタリアン、魚介とピッツァが楽しめるペスカーラさん
● 綱島駅からすぐ、綱島東のイタリアン、魚介とピッツァが楽しめる、ペスカーラさんこんにちは、綱島で加圧トレーニング＆整体を提供している新村 哲です。綱島東にある「ペスカーラ 綱島店」さんの前にいます。こちらは、イタリアンバールスタイルのお店...
日記 ２０２５年、花火大会、みなとみらいスマートフェスティバル、ホテルは？チケットは？
２０２５年、花火大会、みなとみらいスマートフェスティバル、ホテルは？チケットは？こんにちは、綱島のO脚改善、加圧トレーニングの新村 哲です。横浜の夏の風物詩、みなとみらいスマートフェスティバルの、花火大会が今年もやってきます！2025年は8...
日記 鶴見から移転、樽町のクレープ屋さん、チャンモーさん
鶴見から移転、樽町のクレープ屋さん、チャンモーさんこんにちは、新村 哲です。仕事場の目の前に、クレープ屋さんがあります。鶴見区から移転してきたそうです。焼き上がりを待っている方が、数人いらっしゃいます。店内でイートインできるスペースも、ある...
日記 横浜市で備蓄米はどこで買えるの？トレッサ横浜の三和は？
横浜市で備蓄米はどこで買えるの？こんにちは、新村 哲です。スーパーに行っても、お米が無い、備蓄米は、いったいどこで売っているのか？横浜市内で、調べてみました。・三和（横浜市内一部店舗）先行販売：6月4日～店舗例：トレッサ横浜内「サンワ」では...
日記 メガロス綱島近くの、洋菓子店ヴェルプレさんでケーキを買う
メガロス綱島近くの、洋菓子店ヴェルプレさんでケーキを買うこんにちは、新村 哲です。普段、甘いものはほとんど食べないのですが、人に頼まれたので、買いに来ました。綱島のケーキ屋さんと言えば「ヴェルプレ」住所は、神奈川県横浜市、港北区綱島西2-1...
日記 メガロス綱島の前の喫茶店、アデリータで休憩
メガロス綱島の前の喫茶店、アデリータで休憩こんにちは、新村 哲です。仕事の合間に綱島西にいています。少し休憩します。よし、ここにしよう！と思ったけれど、混んでいて入れない。相変わらずの人気店ですね。住所を載せときますね。アデリータ横浜市港北...