こんにちは、新村 哲です。普段頂いています、お客様の感想をまとめました。
指４本分も開いていた、脚の隙間が半分になりました。
O脚で、整体に行って矯正しても、何日かするとすぐ戻っちゃうので、どうしたら良いのか？と悩んでいました。
自力でストレッチや、スクワットとかで治す事も、考えていたのですが、自己流だと危険かな！とも思っていました。
パーソナルトレーニングを始めてから、改善までの道筋がはっきりしました。
始めは、指4本分も開いていた、脚の隙間が半分になりました。
自分の立ち姿を鏡で見た時、以前とは印象が違って見えて、うれしい気持ちになりました。
もっと良くしたいので、まだまだ頑張ります。２０代女性
膝下のカーブが、なだらかに変わってきています。
ブーツを履くと、履き口の外側が余って、膝下が逆ハの字になってしまうのが、一番の悩みでした。
何とかしようと、YouTubeで、ストレッチを調べて、改善を試みたのですが、うまくいかず途方に暮れていました。
パーソナルトレーニングを受けるようになり、明確なやり方や、改善までの光が見えてきました。
今はまだ途中ですが、膝下のカーブが、なだらかに変わってきています。
頑張った分、自分の体が良くなっていくので、すこし楽しいです。
これからもよろしくお願いします。２０代女性
私の脚でも、変える事が出来るのですね。
中学生の頃から、脚の付け根から、足首まで大きく隙間が開いていて、自分の脚を見るのも嫌でした。
内ももを鍛えたり、O脚グッツなども、試したこともあるのですが、どうにもなりませんでした。
そんな私の脚でも、変える事が出来るのですね。
まさか膝と膝が、くっつく日が来るとは思いませんでした。
自分の脚を見るとうれしくなります。
コンプレックスを消して頂いて、ただただ、感謝しています。３０代女性
膝の隙間、後、２センチですね。
普通に立って、膝と膝が１０ｃｍも開いていて、きっと骨が曲がっているんだ！とずっと諦めていました。
O脚のトレーニングを始めてから、少しずつ、膝の隙間が狭くなっていったので、びっくりしました。
後、２センチですね。
努力して良かったです。これからも続けますよ。
夏にショーパンとか履いてみたいです。２０代女性
自分の脚じゃないみたいで！嬉しいです。
O脚の見た目と、下半身全体が、弛んでいるのが悩みでした。
O脚を直そうとストレッチをしても、たるみを無くそうと、食事でダイエットしても、全然変わりませんでした。
そんな私の脚が、こちらでトレーニングで変わってきましたね。
脚の歪みが整ってきたのと同時に、たるみも少なくなってきました。
下半身全体が引き締まって、自分の脚じゃないみたいで！嬉しいです。
２０代女性
綱島のパーソナルトレーニング
神奈川県横浜市港北区樽町2-6-40 朝日スポーツクラブビッグエス綱島内、パーソナルルーム、入会金、駐車場無料 (ジムへの入会も不要です。)
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月、水、金、土、１０時～２１時
日 １０時～１９時３０分
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